Archiv vom Februar, 2015

Gefahren der Mikrowelle

Montag, Februar 23rd, 2015

Mikrowelle zerstört wichtige Nahrungsbestandteile Der Heilpraktiker Rene Gräber hat einen interessanten Beitrag zur Nahrungszubereitung in der Mikrowelle auf seiner Page gepostet: Mikrowelle-praktischer Küchenhelfer mit Risiken? Hier ein paar lesenswerte Zitate daraus: "Der Biologe Hans Hertel geht sogar davon aus, dass die Mikrowellen-Gerichte schon nach kurzer Zeit die Blutwerte negativ beeinflussen und Krebs ...

Rezept: Gesundheitscocktail im Quark-Brötchen

Freitag, Februar 6th, 2015

Quarkbrötchen voller Vitamine und Spurenelemente - ein Powersnack, der entgiftet und aufbaut! Für ca 4 Portionen: 500g Bio-Weizen- oder Bio-Dinkelvollkornmehl, 2 Teelöffel Ursalz und 2 Teelöffel Backpulver mischen 500g Bio-Quark und 2 Eier reinkneten Brötchen formen und in Sonnenblumenkernen oder Sesam wälzen ungefähr 25 Minuten bei 180 Grad backen Enthält: Calcium, Vitamin B1, Vitamin B2, Vitamin D, ...